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1 de outubro de 2021 Dr. André LauthRecomendações

Há cerca de um ano e meio enfrentamos uma fase de adaptações. Mudança na rotina, restrições e sedentarismo que geram estresse, ansiedade, dificuldades de concentração, menos horas de sono e até mesmo um aumento no consumo de álcool e açúcar como fuga e alívio.

 

Tudo isso refletiu na saúde da pele e vimos no consultório um aumento nas queixas de:

 

📍Percepção do rosto mais cansado,

📍Surgimento de linhas de expressão e mais rugas profundas, 

📍Aumento das manchas pela falta de uso do filtro solar,

📍Acne da mulher adulta,

📍Obesidade e flacidez cutânea;

📍Queda de cabelos.

 

Entenda que mesmo que os tratamentos dermatológicos e os procedimentos estéticos possam ajudar a melhorar a qualidade da sua pele, os hábitos de rotina farão muita diferença. Por isso, cuide da alimentação, mantenha-se ativo e tenha uma rotina de skincare adequada. 

 

E você, percebeu alguma mudança na sua pele, unhas ou cabelos nesse período? 

 

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1 de outubro de 2021 Dr. André LauthRecomendações

Quando falamos em cuidados com a pele, é comum pensar somente no seu rosto. Entretanto uma avaliação dermatológica completa envolve o olhar para todo o seu corpo, buscando sinais de alterações como: 

 

👆 Pintas, 

👆 Manchas, 

👆 Estrias, 

👆 Flacidez, 

👆 Celulite.

 

O dermatologista vai sempre procurar soluções para a melhoria da saúde e, consequentemente, do aspecto da sua pele. Pele saudável é pele bonita!

 

Olhe-se no espelho e conheça a sua pele. Há algo que te incomoda? Converse com um dermatologista. 

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Já curtiu muito esse som? Então já está na hora de pensar em um tratamento anti idade 👌🏻

Perto dos 30 anos, nosso organismo começa a diminuir a produção de colágeno, o que afeta a elasticidade e a firmeza da pele. Por isso, os cuidados devem começar ainda antes das rugas se tornarem mais profundas e evidentes.  

 

Se você faz parte da juventude que curtiu muito rock’n roll nos anos 90, além do hidratante e filtro solar diários, já pode considerar alguns cuidados mais intensivos como:

 

✅ Toxina Botulínica 

✅ Bioestimuladores do colágeno

✅ Tecnologias que estimulam a produção de colágeno, entre outros.

 

Quer saber mais sobre como cuidar da sua pele? Agende uma consulta!

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Mesmo usando um hidratante você percebe que continua com a pele ressecada e craquelada? Então, confira esse checklist dos erros mais comuns na hora de hidratar a pele.

 

☝️ Não usar o produto adequado para o seu tipo de pele

☝️ Usar sabonetes muito agressivos e buchas ou esponjas no corpo

☝️ Tomar banhos longos em água quente ou vários banhos ao dia

☝️ Não aplicar o hidratante após o banho

☝️ Beber pouca água diariamente

 

Qual desses erros você está cometendo?

 

Dúvidas? Deixe a sua mensagem!

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Cravos e espinhas depois dos 25 anos? Pode ser acne da mulher adulta!

Mesmo depois da puberdade, as oscilações hormonais e fases de intenso estresse podem desencadear a acne em mulheres adultas, prejudicando a qualidade da pele e impactando a sua autoestima…

A AMA (acne da mulher adulta) é uma doença inflamatória que acomete principalmente a região do terço inferior da face, criando nódulos e lesões avermelhadas ou pustulosas na região da mandíbula, queixo ou pescoço.

As principais orientações nesses casos são:
👉 Cuidar da alimentação, evitando gorduras e açúcares em excesso;
👉 Ter uma rotina de skyncare com produtos indicados para o seu tipo de pele;
👉 Evitar espremer as espinhas, pois isso pode criar cicatrizes e manchas, piorando a situação.
👉 Consultar com um dermatologista para investigação das causas e opções de tratamento e controle.

Cuide da saúde e da qualidade da sua pele!
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Você já deve ter percebido que a cada mudança de estação aparece um post novo sobre como cuidar da pele nessa nova fase. E sim, isso é super importante e necessário!

Acontece que a cada mudança de estação, as características do ar e a intensidade do sol atuam diretamente na nossa pele que precisa estar preparada para enfrentar as mudanças com o mínimo de impacto possível.

A rotina de limpeza, hidratação e proteção solar vale para todos os dias do ano, faça chuva faça sol.

Se você se preocupa em manter uma pele jovial e saudável por mais tempo é importante consultar periodicamente seu dermatologista de confiança para entender qual a melhor forma de cuidar da sua cútis em cada estação.

Veja mais sobre cuidados com a pele no verão.
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23 de março de 2021 Dr. André LauthRecomendações

Muitas pessoas gostam de aproveitar o início do ano para fazer um check up completo da sua saúde e, certamente, uma visita ao dermatologista deve estar na sua lista de compromissos. Quer saber por que? Confira os principais itens do checklist dermatológico!

🎯 Análise geral do paciente: investigação sobre o uso de medicamentos, histórico familiar, alergias e principais queixas.
🎯 Pele corporal: identificação de manchas, pintas ou outras marcas que possam incomodar o paciente como cicatrizes ou estrias.
🎯 Unhas: avaliação do aspecto geral, busca por traumas, quebras, manchas ou micoses.
🎯 Pele facial: identificação de doenças de pele como acne e rosácea, tipo de pele, avaliação de pintas ou presença de manchas como o melasma, bem como rugas ou marcas de expressão.

Após a análise completa é feito um diagnóstico, seguido de orientações sobre possíveis tratamentos para a melhoria da qualidade da pele. Em certos casos, são precisos exames complementares para uma análise mais aprofundada.

E então, vamos cuidar da sua saúde? Faça seu checklist dermatológico!
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10 de fevereiro de 2021 Dr. André LauthRecomendações

Pele oleosa, acne e alergias: sabia que isso pode estar relacionado à sua alimentação?

A nossa pele reflete a saúde do nosso organismo, portanto investir em uma alimentação equilibrada é a chave para manter a pele bonita e saudável. Portanto:

 

Priorize: alimentos ricos em antioxidantes como as vitaminas A, C e E, betacaroteno e ômega 3; fibras de frutas e verduras e fontes de colágeno como as carnes e ovos. Procure consumir cerca de 2 litros de água por dia para manter a pele hidratada.

 

Evite: sal e açúcar em excesso; alimentos muito condimentados; produtos industrializados; alimentos com altas taxas de agrotóxicos ou conservantes; comidas muito gordurosas; fast food; e o consumo excessivo de álcool e tabaco.

 

E não esqueça que a rotina é que traz os melhores resultados!

Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui sua mensagem!

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10 de fevereiro de 2021 Dr. André LauthRecomendações

Para prevenir doenças e evitar o envelhecimento precoce da pele, a proteção da nossa pele deve ser prioridade, e tudo começa com o uso diário de um bom protetor solar. No entanto, não basta escolher o protetor só pensando na marca ou no preço. Para obter melhores resultados na escolha do seu filtro solar considere alguns pontos, como:

 

📍 Seu tom de pele:

A melanina, principal pigmento da pele, atua como uma proteção natural. Assim, um filtro solar com FPS 20 pode ser suficiente para a pele mais morena, enquanto uma pele morena clara precisa de um FPS 30. Já os FPS 50 ou maiores garantem um tempo de exposição solar seguro para quem tem pele clara.

 

📍 Seu tipo de pele:

A textura do protetor solar varia para se adaptar aos tipos de pele. Se sua pele é seca, opte por apresentações mais cremosas. Já a pele oleosa, mista ou com acne reage melhor às composições em gel ou fórmulas Oil Free. Procure por opções hipoalergênicas se possível.

 

📍 Sua adaptabilidade:

Cremes, sérum, mousse ou spray para o corpo e combinações com cor de base e pó compacto para o rosto são algumas formas de apresentação dos protetores solares. O ideal é pensar na eficiência, praticidade e com qual formato você mais de adapta. Lembrando que a reaplicação é necessária a cada 2 horas de exposição ao sol para garantir o FPS que consta na embalagem do produto.

 

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21 de outubro de 2019 Dr. André LauthRecomendações
É tempo de Outubro Rosa, campanha nacional de combate e conscientização sobre o câncer de mama. O tumor maligno que ataca o tecido mamário é o 2º mais comum nas mulheres no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer – INCA, logo atrás do câncer de pele não melanoma. O Brasil figurava, em 2018, na segunda faixa mais alta de incidência de câncer de mama entre os todos os países, com uma taxa de quase 63 casos para cada 100 mil mulheres.
O diagnóstico precoce aumenta muito as chances de cura. Por isso, você, mulher, não deixe de realizar as mamografias e consultas periódicas com seu ginecologista.
📌Sintomas
É preciso ficar atenta aos sinais como dor, nódulos, irritação e inchaço na mama. Além desses sinas, é preciso observar também a irritação em algum dos mamilos, descamação, prurido, vermelhidão e até queimação ou coceira. Esses sintomas são característicos da Doença de Paget, um tipo raro de câncer de mama envolvendo a pele do mamilo. Este tipo de câncer de mama começa nos ductos mamários e se dissemina para a pele do mamilo e para a aréola.
📌Câncer de mama e a pele
Para quem está passando pelo tratamento do câncer de mama, seja ele cirúrgico, quimio e/ou radioterapia, alguns problemas de pele podem vir a surgir. Os mais comuns são queimaduras na pele (no caso da radioterapia), ressecamento da pele, coceiras, alterações na pigmentação, surgimento de acne, problemas nas unhas, sensibilidade ao sol e queda dos cabelos, entre outras. Na maioria dos casos o oncologista, ginecologista ou mastologista está apto a prestar as orientações iniciais no tratamento destes problemas, mas caso haja qualquer tipo de dificuldade, nós dermatologistas, teremos prazer em ajudar.
 
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